maanantai 19. elokuuta 2013

Lenkkeilyä!

Jee! Tänään oli ihana päivä! Pääsin viikon tauon jälkeen taas lenkkipolulle! Mulla tuli ikävästi just kun koulutkin alko penikkatauti, eikä juoksemaan oikein kannattanut lähteä. Eilen eikä tänään penikat enää oikeastaan vaivanneet, joten uskaltauduin lähtemään lenkkiä kokeilemaan. Ihan hyvin jalat kestivät! Yli tunnin lenkkiä en kuitenkaan lähtenyt vetämään, koska alla oli muutenkin vähän juoksutaukoa. No, ei se 50 minuuttia kaukaa hae, mutta alle tunnin kuitenkin.
    Mutta olipahan ihana olo lenkin jälkeen! Huomasi taas kuinka hyvää liikunta tekee niin keholle kuin mielellekin. Sää oli lämmin ja aurinko paistoi, mutta jotenkin syksyn tulon pystyi aistimaan. Siis ihan kesäiseltähän tuolla ulkona näyttää varsinkin silloin kun aurinko porottaa, mutta oli jotenkin muuten syksyfiilis.
    Ensi kerralla ehkä kirjoittelen taas ruoan merkeissä. Huomenna olisi kokkailuiltapäivä luvassa heti koulun jälkeen! Katotaan mitä keksin huomenna väsätä...




2 kommenttia: